Um dos sintomas do amadurecimento é justamente o resgate da jovialidade, mas não a jovialidade do corpo...Falo da jovialidade do espírito...
Um corpo sarado se obtém com muita musculação e dieta enquanto que a leveza de espírito requer justamente o contrário, a libertação de correntes.
A aventura do não-domínio. Permitir-se o erro. Não se sacrificar em demasia.
Pare de reclamar, pare de buscar o impossível, pare de exigir perfeição de si mesmo, pare de querer encontrar lógica pra tudo, pare de contabilizar prós e contras, pare de julgar os outros, pare de tentar manter sua vida sob rígido controle.

Simplesmente, divirta-se.